Süßer Low-Carb-Beeren-Auflauf mit Mandeln

Zutaten für 4 Portionen
Für den Auflauf
  • 1 Ei
  • 3 Esslöffel Xucker
  • 1 Vanilleschote
  • 100 ml Sahne
  • 4 Esslöffel gemahlene Mandeln
  • 100 g Himbeeren
  • 100 g Blaubeeren
  • 4 Esslöffel Mandelblättchen
Besonderes Zubehör
  • 4 Keramikförmchen

 

1

Backofen auf 170 °C vorheizen.

2

Ei mit Xucker in einer Schüssel schaumig schlagen. Vanilleschote aufschneiden und auskratzen. Vanillemark, Sahne und gemahlene Mandeln unterrühren.

3

Himbeeren und Blaubeeren waschen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Gleichmäßig auf die 4 Förmchen verteilen und mit Ei-Sahne-Masse übergießen. Im heißen Ofen ca. 20 Minuten backen.

4

Mandelblättchen in einer Pfanne rösten und über die Aufläufe streuen.

Quelle: https://www.springlane.de