Vorbereitung
Kochzeit
Gesamtzeit
Zutaten
- • 230 Gramm Magerquark
- • 2 EL Mandeln
- • 1 TL Leinöl
- • 1 Banane
- • 420 Gramm Flüssigkeit (Milch oder Wasser)
- • optional: 2 TL Honig oder Agavendicksaft zum Süßen
Zubereitung
- Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Minute / Stufe 10 mixen.
